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入浴時の温冷浴の効果で髪を育てる

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温冷浴とは、入浴時に冷水と温水で交互に頭皮をすすぐことで、血行促進効果により育毛を助けようとするものです。 サウナや熱い風呂に浸かった後、冷水に浸かり、これを繰り返すことで自律神経が整えられるという話を聞いた事があるとい [...]

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